Бра-фиттинг

Sportmaster ұсынған гидтің
көмегімен өзіңізге бра таңдаңыз

Sportmaster-де өзіңізге сай бра табыңыз

Жеңіл ұстау

Орташа ұстау

Жоғары ұстау

барлық браны қарау

Бра-фиттинг дегеніміз не?

Бра-фиттинг – әйелдің анатомиясы мен өмір салтының ерекшеліктерін ескеріп, браны жеке таңдау. Дұрыс таңдалмаған бра қажалуға, мойын мен арқаның ауыруына және тіпті жұмсақ тіннің зақымдалуына алып келуі мүмкін.

Және де, керісінше, дұрыс таңдалған модель осындай проблемалардан арылтып қана қоймай, сымбатты да түзеп, жаттығу кезінде сенімділік пен жайлылық береді.

Спорттық браны қалай дұрыс таңдайтынын анықтап алайық. Күмәніңіз болмасын, бәрі ойдағыдай болады!

Браның ұстау түрлері

Спорттық бралар ұстау деңгейімен ерекшеленеді: жеңіл, орташа, жоғары.
Жаттығу қарқыны және төс өлшемі неғұрлым үлкен болса, ұстау деңгейі де соғұрлым жоғары болуы тиіс.

Белсенділік

Йога
Пилатес
Барре

Ұстау типі

Жеңіл
Орташа

Белсенділік

Би
Топтық кардио жаттығулар
Белсенді спорт түрлері

Ұстау типі

Орташа
Жоғары

Белсенділік

Жүгіру

Ұстау типі

Жоғары

Сатып алмас бұрын

Браның төменгі резеңкесін тексеріңіз

Бұл өте маңызды элемент, сондықтан мынаған көз жеткізіңіз:

резеңкесі денені тым қатты қысып тұрмайды және із қалдырмайды;
резеңкесі тым бос емес.

Резеңкесі мен денеңіздің арасына бір саусақ сыйып кетсе – мінсіз нұсқа.

Аспабауларын тексеріп алыңыз

Олардың қызметі – браның тостағаншасын тиісті деңгейде ұстап, оларға денені қолтық тұсында қысып тастауына жол бермеу. Аспабаулардың орналасуы дұрыс болса, олар:

иықтан түспеуі тиіс
теріні тырыстырмауы тиіс

Егер аспабаулардың биіктігін реттеу мүмкіндігі жоқ болса, олар қысатын немесе түсе беретін болса, браның басқа өлшемін киіп көріңіз.

Тостағанша

Омырауыңыз ыңғайлы орналасқаны өте маңызды. Браны киіп, тостағаншадағы омырауыңызды дұрыстап, өзіңізді қалай сезінетініңізді тексеріңіз.

Егер бра омырауыңыз сыртқа шығып тұратындай қысатын болса, өлшемі үлкенірек модельді киіп көріңіз.
Егер бра омырауыңызды жеткілікті түрде ұстап тұрмаса, өлшемі кішірек модельді киіп көріңіз.

Өлшем алу

Модельдің өлшемін дұрыс таңдау үшін сіз өлшем алып, браны өлшемдік кесте бойынша тексере аласыз. Қарапайым ережені сақтаңыз: өлшемді ең жақсысы киімсіз алған жөн, өлшеу таспасы денеге тым бос немесе тым қатты жанаспауы тиіс.

Төс айналымын өлшеңіз: арқадан айнала омыраудың ең шығыңқы тұсынан

Нәтижесін тауар карточкасындағы өлшемдер кестесімен салыстырып, қажетті өлшемді таңдаңыз!

Стилист ұсынысы