Бра-фиттинг
Подберите свой бра с помощью
гида от Sportmaster
Что такое бра-фиттинг?
Бра-фиттинг — это индивидуальный выбор бра с учётом особенностей анатомии и образа жизни женщины. Неправильно подобранный бра может привести к натиранию, боли в шее и спине и даже к повреждению
мягких тканей.
И, напротив, верно подобранная модель не только избавит от подобных проблем, но также улучшит осанку и придаст уверенность и комфорт во время тренировок.
Давайте разберёмся, как правильно подобрать спортивный бра. Не сомневайтесь, у вас все получится!
Виды поддержки бра
Спортивные бра отличаются по уровню поддержки: легкая, средняя, высокая.
Чем интенсивнее тренировки и чем больше размер груди, тем выше должен быть уровень поддержки
Активность
- Йога
- Пилатес
- Барре
Тип поддержки
- Легкая
- Средняя

Активность
- Танцы
- Групповые кардио занятия
- Активные виды спорта
Тип поддержки
- Средняя
- Высокая

Активность
- Бег
Тип поддержки
- Высокая

Проверьте перед покупкой

Нижнюю резинку бра
Это очень важный элемент, поэтому убедитесь, что:
- резинка не давит на тело слишком сильно и не оставляет следов;
- резинка не слишком свободна
Идеальный вариант, когда между резинкой и телом помещается палец.

Бретельки
Их задача — поддерживать чашечки бра на нужном уровне и не давать им сдавливать тело в области подмышек.
Бретельки должны быть расположены так, чтобы они:
- не спадали
- не перетягивали кожу
Если возможность регулировки высоты бретелей отсутствует, они давят или спадают, примерьте бра другого размера.

Чашечки
Очень важно, чтобы грудь была удобно расположена. Наденьте бра, поправьте грудь в чашечках и проверьте свои ощущения.
- Если бра сдавливает грудь так, что она выпирает наружу, попробуйте модель большего размера.
- Если бра держит грудь недостаточно надежно, попробуйте модель меньшего размера.

Снятие мерок
Чтобы правильно подобрать размер модели, вы можете снять мерки и проверить бра по размерной сетке. Следуйте простым правилам: лучше всего снимать мерки без одежды, измерительная лента не должна прилегать слишком свободно или слишком плотно.
Измерьте обхват груди: через спину и самую выступающую часть груди.
Сравните результат с таблицей размеров в карточке товара и подбери нужный размер!
- 1
- 2
- 3
- 4